レッスン風景 etcレッスン風景 etc

7.15ｋｇ減

体重　67.45ｋｇ ⇒ 60.30ｋｇ（7.15ｋｇ減）
体脂肪率　39.3％ ⇒ 34.9％（4.4％減）

50代後半　身長162ｃｍの女性