朝ごはんはお米派ですか？パン派ですか？
朝食は体のためにはやはりお米が好ましいです。

でも。わたしも朝食はどちらかというと本当はパンが好き！
お米の方がやはり体感はいいんですけどね（笑）。
分かっててもやっぱりパンが食べたい。

現在耳つぼダイエットに通ってくださってるお客様にも
わたしと同じご意見の方がいらっしゃいまして。

耳つぼダイエットは

• 食べちゃダメな物はない♪
• 無理なくライフスタイルや好みに合わせてダイエット！

がモットー。

そこで！わたしがオススメするのはコストコのこのパン♡

 

大好きなので友達にも教えまくってます！

穀物の歯ごたえと素朴な味わいで食べ応えも栄養面も◎
（このパンについて、詳しくはこのページがおすすめ→★　）

他にも買ったものは・・・

次のブログに書きますね！

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